Le yoga est un beau prétexte pour proposer aux enfants de partir à la découverte des couleurs. Cette thématique leur parle beaucoup. Déjà tout petits, ils arrivent à nommer plusieurs couleurs et à les associer à différentes représentations. Ils seront donc heureux de participer et leur réussite favorisera leur estime d'eux-mêmes.
 
Contenu de la séance:
Dans ce pack, vous retrouverez toutes les explications étape par étape de la séance. 
Partie 1: Le rituel d'ouverture, l'accroche ou le déclencheur et les exercices de respiration,
Partie 2: Les postures de yoga,
Partie 3: Les exercices d'attention et de concentration,
Partie 4: L'éveil corporel,
Partie 5: Retour au calme, automassage avec le pinceau et le rituel de fin.
16 PDF à télécharger pour l'animation de la séance:
8 fiches de l'image associée à la posture de yoga
Ces images peuvent être utilisées comme support pour l'adulte qui anime la séance. Elles peuvent également être utilisées pour les plus grands qui pratiquent en autonomie.
8 fiches: Des images format A4
Ces images peuvent être utilisées pour montrer la posture à réaliser aux enfants. Son format plus grand attirera davantage l'attention et ne mettra pas l'importance sur l'exactitude de la posture à réaliser.
En bonus:
Deux idées d'activités d'art-plastique simple et ludique sur la thématique des couleurs. 
Un document de 42 pages incluant 16 PDF à imprimer.